Wie Bilder einen Raum verändern

Nach sechs Jahren Beziehung, von dem drei Jahre eine Fernbeziehung waren, haben mein Freund und ich endlich den Schritt gewagt sind zusammengezogen.
Ich habe ja schon seit Anfang der Corona Pandemie in der Wohnung meines Freundes gelebt, aber nun ist es offiziell, wir leben zusammen und welchen besseren Grund gibt es denn fürs Umdekorieren und neue Bilder kaufen, als ein Umzug? Genau keinen.

Ich persönlich wollte schon immer eine gemütliche Ecke in der Wohnung haben, in die ich mich zurück ziehen kann und ein Buch lesen oder einfach nur entspannen. Nun schaut euch doch bitte einmal diese Ecke hier an. Alleine schon das Chaos in dem Regal. lässt mein Monk Herz Bluten. Stell dir nun mal vor wie viel besser diese Ecke mit ein paar schönen Bildern und einem aufgeräumten Regal aussehen kann?!?

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Orangen-Mandel-Schoko Energy Balls

Perfekt für zwischendurch, vor oder nach einem Workout.

Ich war früher nie ein Fan von Snacks (was auch immer ich mir dabei gedacht habe 😂), aber seit ich gemerkt habe wie viel mehr Energie ich über den Tag habe, versuche ich mindestens einen Snack am Tag zu integrieren. Generell so eine halbe Stunde vor einem Workout, versuche ich eine Kleinigkeit zu essen um mein Energielevel wieder anzuheben. Besonders beim Laufen macht das sich bemerkbar, da ich viel weiter komme, als ohne.

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5 Tipps zur Entscheidungsfindung

Wer kennt das nicht auch? Du stehst vor einer wirklich schwerwiegenden Entscheidung und weißt einfach nicht was du machen sollst. Zum einen wurdest du schon von unzähligen Außenstehenden beeinflusst, zum anderen hast du auch einfach Angst die falsche Entscheidung zu treffen.

Vor ungefähr einem Monat habe ich auf Instagram eine Umfrage, zum Thema Entscheidungen, gemacht. Ich habe unzählige Antworten erhalten, Antworten mit Unterstützung, Antworten mit Tipps oder auch einfach nur Nachrichten, dass sie diese Situation so gut nachvollziehen können.

Ich war generell noch nie jemand, der sich leicht tat Entscheidungen zu treffen. Außerdem wurden mir meine wichtigen Entscheidungen häufig auch einfach abgenommen.

Nur ein kleines Beispiel, was ich meine. Normalerweise suchen sich Menschen ihr Studium selber aus, ich habe das nicht. Mein Plan war immer etwas kreatives zu studieren, wie Musik oder Musical, mal ganz davon abgesehen, dass ich überhaupt nicht singen kann, durfte ich es auch einfach nicht machen. Es hießt BWL passt zu dir, das machst du und so kam ich zu meinem Studium.

Ich muss allerdings sagen, dass ich jetzt ziemlich froh über die Studienwahl bin, da meine Stärken definitiv in diesem Bereich liegen, aber damals wusste ich das leider noch nicht.

So, nun aber genug von mir, ich habe so viele Tipps bekommen, wie man sich das Entscheidungen treffen leichter machen kann und diese möchte ich nun gerne mit dir teilen.

1. Mach eine Pro und Kontra Liste

Das ist definitiv die gängigste Methode, und war auch der Tipp, den ich am häufigsten bekommen habe. Auch ich habe für mein Problem eine solche erstellt, muss aber sagen, dass ich ein Mensch bin, der so lange nach Pros und Kontras sucht, dass im Endeffekt alle Optionen schlecht sind. Allerdings hat es mir sehr die Augen für die Konsequenzen geöffnet, was uns zu Tipp Nummer 2 bringt.

2. Mit welchen Konsequenzen kannst du am besten Leben

Das mag jetzt vielleicht verwirrend klingen, aber durch die Pro und Kontra Liste bekommt man eine sehr gute Übersicht über die Konsequenzen, welche eine Entscheidung mit sich bringen. Wenn du dir diese alle mal genauer anschaust und darüber nachdenkst, wirst du merken, mit welchen Folgen du am wenigsten Leben könntest.
Ein Beispiel:
Eine Konsequenz deiner Entscheidung X würde dazu führen, dass du in unglaubliche Schulden verfallen würdest und dann noch jahrelang einen Kredit abbezahlen müsstest – wenn dich das extrem belastet, dann weißt du, diese Option wird eher nicht ausgewählt werden.

3. Wirf eine Münze

Klingt komisch? Ist es aber gar nicht. Bei mir war es so, dass ich mir während des Wurfs schon ein gewisses Ergebnis gewünscht habe und so wusste, dass das die richtige Entscheidung sein wird. Auch diesen Tipp habe ich einige Male bekommen und musste ihn dann auch sofort ausprobieren.
Auch wenn du während des Werfens noch nicht weißt, welche Entscheidung du dir wünscht, wenn du dich über das Ergebnis nicht freust, dann weißt du, dass diese Option wegfällt.

4. Rede mit Außenstehenden

Hier kann es etwas komplizierter werden. Ich persönlich würde mit jemandem reden, auf dessen Meinung du sehr vertraust und von der du weißt, dass sie die ganze Situation objektiv betrachten kann.
Am besten redest du mit mehreren Menschen und wirst dann auch unterschiedliche Blickwinkel bekommen.
Bei mir war es so, dass ich während ich mit dieser Person geredet habe, mir schon die ganze Zeit gewünscht habe, dass sie mir Option X als beste Option sagen würde. Also wie bei der Münze, ich habe gehofft genau diese Meinung zu hören.

Es ist sehr wichtig, dass die Person objektiv sein kann, da du sonst sehr beeinflusst werden kannst. Ich habe es, zum Beispiel, mit meinem Freund versucht und das endete in einem Heulkrampf 😂

5. Hör auf dein Bauchgefühl

Mag jetzt zwar super simpel klingen, aber es ist wirklich so. Eine Option kann zwar, vom Kopf her, die richtige Option sein, aber wenn du dich dabei überhaupt nicht wohlfühlst, dann wird das definitiv nicht der richtige Weg sein.
Diese Option würde ich dann gleich von der Liste streichen.

Das wichtigste, was ich allerdings gelernt habe, war, dass egal welche Entscheidung man trifft, man im Nachhinein sich immer Umentscheiden kann. Es gibt immer einen Weg zurück, oder eine Lösung es doch anders zu machen, aber man darf nie vergessen, dass wenn man etwas nicht probiert, man sich sein ganzes Leben fragen würde, was wäre, wenn …

Ich selber stand, vor Kurzem, vor einer wirklich wichtigen Entscheidung. Einer, die mein Leben komplett verändern wird. Es gab wirklich keine Lösung, welche nicht mein ganzes Leben beeinflusst hätte. Das hat mich so überfordert, dass allein schon der Gedanke daran mich zum Weinen gebracht hat.
Da ich für den Entscheidungsfindungsprozess, Gott sei Dank, noch einige Zeit hatte, habe ich mir diese Zeit auch wirklich genommen. Ich habe es mal beiseite gelegt und ein bisschen sacken lassen, habe darüber geschlafen und mit vielen Menschen, dessen Meinung mir sehr wichtig ist geredet. Ich habe Listen erstellt, unzählige Listen und, wie oben schon beschrieben auch eine Münze geworfen.
All das hat mir geholfen, meine Entscheidung zu treffen. Es war definitiv nicht einfach, aber ich bin sehr glücklich mit meiner Wahl und ich hoffe, dass diese Tipps dir auch weiter helfen werden.

Instagram Stories – schöne, einzigartige und kreative Ideen

Mittlerweile mache ich schon lieber Instagram Stories, als Bilder zu posten. Man kann durch sie sich mitteilen, das Profil bekommt ein Leben, eine Persönlichkeit und man ist viel besser mit seinen Followern verbunden. Außerdem ist es eine tolle Art und Weise auch seine Kreativität auszuleben.

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Blogilates Sommer Challenge

Was steckt hinter den Workouts?

Ich hab mich wieder einer Challenge gestellt und meinen Körper 28 Tage lang intensivem Training ausgesetzt. Diesmal allerdings kein Yoga, sondern wirklich Pilates, besser gesagt Blogilates. (Ja das ist ein großer Unterschied)

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KW 10-17 – Ich bin bereit für 2020

„Life is a Rollercoaster“ – mehr eine nie endende Talfahrt. Ich glaub bis jetzt war noch keines meiner Life Updates positiv. Ich versuche wirklich mich nicht leicht unterkriegen zu lassen, nicht durchzudrehen, wenn mal was nicht so läuft, wie ich mir das vorstelle, aber im Moment geht einfach alles schief.

Das kleinste Glücksgefühl wird sofort im Keim erstickt.

Nicht nur, dass ich bei meiner Bachelorarbeit so richtig ins Klo gegriffen hab, was den Professor betrifft, nicht das Thema, kommen noch ganz ganz viele private Probleme dazu, die ich im Moment nicht gebrauchen kann.

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Das geht an alle Mütter, die wir lieben

Ganz bald ist es wieder so weit. Der Muttertag steht vor der Tür. Am 12. Mai diesen Jahres feiern wir all die Mütter, die uns das Leben verschönern, die uns unterstützen, uns aber auch manchmal zum Verzweifeln bringen. Dieser Blogpost ist für sie. Um ihnen zu zeigen wie wichtig sie uns sind.

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Selbstexperiment: So geht es mir nach der 30 Day Yoga Challenge

Von allen Seiten habe ich ständig gehört, wie gut Yoga doch für den Körper sei und wie viel besser sie sich fühlen, nachdem sie ihre tägliche Dosis an Flows intus haben.
Davon musste ich mich selber überzeugen und habe daher eine Challenge gestartet. 30 Tage am Stück Yoga machen.

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Schritt für Schritt zum Glücklich sein

Gut, ich gebe zu der Titel führt einen eventuell in die Irre. Was ich mit diesem Blogpost zeigen möchte sind Dinge, die ich in meinem Leben implementiert habe um ausgeglichener, weniger gestresst und ja auch glücklicher zu sein. Ich bin mir bewusst, dass diese Dinge nicht für jeden das Gleiche bedeuten, oder jeder genau das Gleiche Glück empfindet wie ich, aber ich möchte sie dennoch mit dir teilen.

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Quick und Easy, so bastelst du dir die perfekte Bildergallerie

Ich bin ja der Meinung alles was eine Wohnung braucht sind Bilder. Mit Bildern kann man so eine schöne Stimmung in einem Raum kreieren und einem Raum das gewisse etwas verleihen. Mir persönlich gefällt so eine tolle Bildergalerie, mit mehreren unterschiedlichen Bildern am besten.

Zu Beginn bin ich vor dieser Aufgabe zurück geschreckt, da ich mir dachte es ist bestimmt unheimlich schwer die perfekten Bilder sowie die perfekte Bildergalerie zu basteln. Aber Humbug. Es geht wirklich super einfach und macht sogar noch Spaß.

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